第一章主要讨论了人类最初的哲学思想，以及它们如何形成了我们今天的文明。它探讨了人类对自然和社会的理解，以及人类如何从普遍的共同基础上建立起他们的文明。它还探讨了人类如何把自然界的现象和社会的经验转化为他们的概念，以及这些概念如何影响他们的行为和思维。最后，它还探讨了人类如何以更深刻的方式理解自然界和社会，以及如何利用这些理解来构建更加和谐的社会。

第二章阐述了人们在生活中常遇到的问题，如压力、时间管理、如何做出正确的决策等等。阅读该章节，我深刻地意识到这些问题对我们的生活、学习、工作都具有重要意义。同时，该章节也给出了很多有用的建议和启示，例如如何保持冷静、如何更好地管理时间等。这些内容可以帮助我们更好地解决现实生活中的问题，提高自身的能力和素质。

第三章《认识自己》着重介绍了我们如何去认识自己、探索自我价值，以及掌握自己获得自信和给自己创意的秘诀。书中指出，一个人能够通过分析自己本质和历史底蕴，掌握自身思想和行为模式，在及格与不及格之间进行自我调节，从而获得自信，获得自我奖励。